Clases
Esferodinamia

Esferodinamia

La esferodinamia es una disciplina comunmente usada para reahabilitaicón, su principal objetivo es cuidar el cuerpo, regulando cada movimiento para evitar lesiones,  y además nos da flexibilidad y fuerza.

​

De qué se tratan nuestros encuentros en la gestación? 

El objetivo de neustras clases es abordar ejercicios específicos para la etapa de la gestación o puererio que estés atravesando.

​

-Son espacios de 1 hora

-grupales o indivuduales

-presenciales o virtuales

​

​

​

​

​

​